De-a lungul carierei mele de sportiv si antrenor de sporturi de contact am avut ocazia de multe ori, (poate prea multe), sa asist sau sa fiu implicat in discutii despre suprematia unei forme sau alta de arta martiala. Port admiratie...

Citeste mai mult

Domnule Florescu, sporturile de auto-aparare sunt foarte raspandite pe intreg teritoriul tarii judecand dupa prezenta in numar destul de mare al salilor in care se poate practica un sport de auto-aparare, in special in marile orase. Daca imi doresc sa...

Citeste mai mult

Cu ce e deosebit MMA-ul fața de un alt sport de contact?  MMA-ul este un sport de lupta special pentru ca reprezinta incununarea luptei fara arme. Este foarte versatil din acesta cauza, astfel incat orice combatant, in urma unei pregatiri...

Citeste mai mult

Autoapararea doamnelor si domnisoarelor reperezinta un subiect foarte discutat in general si disputat in particular intre stilurile de lupta. Sper sa nu dezamagesc pe nimeni cu parerea mea in legatura cu acest subiect propus de Noizz.                 De-a lungul vremii,...

Citeste mai mult

Invariabil, in viata oricarui sportiv, de performanta sau nu, apare situatia neplacuta a accidentarii. Unele ne incapaciteaza mai sever, in ceea ce priveste gama de miscari, si/sau timpul de recuperare, altele mai putin. In ambele cazuri apare sentimentul de frustrare...

Citeste mai mult

Exista cateva viziuni asupra practicarii sportului. Una, dupa parerea mea, foarte paguboasa, in care parintii, ca sa genereze mai mult timp copiilor pentru invatatura, refuza sa-si dea copiii la sport. Surprinzator este ca de cele mai multe ori, acesti parinti...

Citeste mai mult

Stretchingul este orice miscare care imbunatateste amploarea executiilor si testeaza flexibilitatea corpului. Mobilitatea, se foloseste ca termen general pentru un corp flexibil. In mod specific, insa se refera la amploarea pe care o poate avea o articulatie in miscare. Elasticitatea...

Citeste mai mult